METHODE WHM (Wim Hof Methode)

De drie componenten van de WHM zijn:

• Ademhalingsoefeningen

• Trainen van mindset/concentratie

• Graduele blootstelling aan koude

Voor verdere informatie zie www.innerfire.nl

Workshops

Wim Hof geeft een scala aan trainingen, lezingen en reizen.

Voor verdere informatie: www.innerfire.nl

WHM Video Cursus

Ook kunt u een 10-delige video cursus bestellen

www.wimhofmethod.com